"Ой, голодать я прям не могу...это же все время ничего нельзя(то нельзя, другое нельзя)...
"Ой, голодать я прям не могу...это же все время ничего нельзя(то нельзя, другое нельзя). Неет, это не мое" - подобные фразы я слышу каждый раз, когда приглашаю людей в наш марафон. Голодать???! Это мой обед, друзья. По правилам марафона👌💪Как часто ВАШ обед выглядит хотя бы примерно таким? Всегда говорю - главное баланс. Когда он есть - процесс идёт, когда его нет - то и процесса нет. И не важно едите вы по 10 раз в день или не едите ничего, боясь прибавки на 10 грамм.