Каждую неделю ко мне приходят пациенты, у которых проблемы с венами начались после отпу...
Каждую неделю ко мне приходят пациенты, у которых проблемы с венами начались после отпуска. Не после гор, не после моря. После перелёта. Сидение в кресле 4+ часов, сухой воздух, перепады давления — и вот уже вены не справляются. Кровь густеет, отток нарушается, появляются отёки, тяжесть, а в худшем случае — тромбоз. Я, Сергей Александрович Матвеев, флеболог с международным опытом работы, собрал 5 главных правил, которые помогают моим пациентам перенести авиаперелёт без последствий. Правило №1. Компрессия — до взлёта Надевать компрессионные гольфы или чулки нужно до посадки в самолёт, а не после. Класс компрессии (1 или 2) подбирается строго по результатам УЗИ — это не «на глаз». Компрессия удерживает вены от расширения, когда давление в салоне падает, и помогает крови подниматься от стоп к сердцу. Правило №2. Вода — вместо вина и кофе Алкоголь и кофеин обезвоживают организм, делая кровь вязкой. В таких условиях риск тромбообразования растёт в разы. Воду — негазированную, 30 мл на килограмм веса за время перелёта. Да, придётся чаще вставать. Это не минус, а плюс. Правило №3. Движение — каждые 60 минут Вставать, проходить по салону (если позволяет турбулентность), делать подъёмы на носки, вращать стопами, сгибать колени. Икроножная мышца — это «второе сердце». Когда она работает — кровь не застаивается в глубоких венах. Правило №4. Ноги — не в позу «нога на ногу» Эта привычка пережимает подколенную вену и бедренную артерию. Кровоток замедляется, давление на стенки сосудов растёт. Сидите ровно, стопы на полу, колени вперёд. Правило №5. УЗИ вен — за 2–3 дня до вылета Это правило для всех, кому за 40, у кого есть варикоз, лишний вес, гормональная терапия или наследственная тромбофилия. УЗИ покажет, есть ли тромб. Если есть флотирующий (подвижный) — перелёт противопоказан до лечения. Это не запугивание. Это спасённая жизнь. Эти 5 правил — минимум, который я рекомендую каждому. Но если вены уже дают о себе знать, их недостаточно. Тогда нужна диагностика и индивидуальный план лечения". А теперь — о том, где можно проверить вены и получить помощь, если она нужна. Приём флеболога с международным опытом работы Матвеева Сергея Александровича из Екатеринбурга в медицинском центре «Синара» — каждую пятницу. 🩺 Врач проводит комплексный приём: УЗИ вен нижних конечностей на аппаратах экспертного класса и подробную консультацию с разработкой индивидуального плана лечения. 🔥 При необходимости — проведёт эксклюзивную услугу в Снежинске: лазерное лечение варикоза. 🍀 После процедуры вы находитесь под полным контролем врача: — на следующий день — УЗИ-контроль бесплатно; — через 2 недели — повторное УЗИ; — через 2 месяца — финальное УЗИ. Пациент остаётся под наблюдением доктора до устойчивого результата. Планируйте прием заранее, чтобы успеть до отпуска. Записаться или отменить прием, получить консультацию 24/7, получить напоминание о записи - все это теперь можно в один клик. Переходи в чат-бот по ссылке https://max.ru/id7459005888_bot. ________________________ Снежинцы хотят лучших врачей- Синара их привозит👏 Есть противопоказания. Необходима консультация специалиста.