врач-терапевт МИШИНА ОЛЬГА | SIMPLE AROMA | 💎 основатель doTERRA 🇷🇺| эфирные масла | Обучение Ароматерапия до диплома
Наука · 12 сентября 2026 г.
Я тут подумала, что мы вообще очень много всего знаем. И удивительно мало из этого иног...
Я тут подумала, что мы вообще очень много всего знаем. И удивительно мало из этого иногда используем)) Особенно хорошо я это вижу в теме здоровья. Мы знаем, что нужно нормально спать. Знаем про воду, движение, белок, овощи, прогулки, стресс. Кто давно интересуется здоровьем, наверняка уже может сам прочитать небольшую лекцию про витамин D, омегу, инсулин и кишечник)) С эфирными маслами та же история. Можно пройти обучение, сохранить сотню рецептов, купить книги, подписаться на десяток каналов и прекрасно знать, что лаванда — это не только про сон, а у лимона применений гораздо больше, чем добавить каплю в диффузор. А потом наступает обычный вторник. Ты устала, ребёнок пришёл из школы с соплями, у тебя через двадцать минут рабочий звонок, дома кто-то спрашивает, что будет на ужин, и в этот момент весь огромный объём знаний, который когда-то прекрасно укладывался в голове на вебинаре, куда-то исчезает)) И мне кажется, проблема очень часто вообще не в недостатке информации. Нам не всегда нужно знать ещё больше. Нам нужно уметь достать нужное знание в тот момент, когда оно действительно понадобилось. Я всё больше думаю об этом и как врач, и как человек, который много лет учит других. Потому что само по себе знание ещё очень мало меняет нашу жизнь. Можно прекрасно понимать, как устроен сон, и ложиться в час ночи. Знать всё про питание и вспоминать в четыре часа дня, что сегодня ещё не обедала. Иметь дома двадцать эфирных масел и пользоваться двумя, потому что про остальные уже не помнишь, зачем когда-то их покупала. Наверное, настоящее знание начинается чуть позже. Когда из «я когда-то об этом слышала» оно превращается в «я понимаю, что сейчас происходит, и знаю, что могу сделать». И вот этот переход мне сейчас очень интересен. Не дать человеку ещё одну огромную папку информации, которую он аккуратно сохранит и никогда больше не откроет)) А сделать так, чтобы знания постепенно становились частью обычной жизни. Потому что в конечном итоге мы ведь учимся не для того, чтобы больше знать. Мы учимся, чтобы однажды суметь этим знанием воспользоваться. Практика - это прям мой девиз для студентов Академии! Вот такая у меня сегодня субботняя мысль... А у вас, кстати, есть тема, про которую вы иногда думаете: «Я же столько всего об этом знаю… почему я этим не пользуюсь?» 😃