Как расшифровать результат?
Как расшифровать результат? Если чаще выбирали ответы «довольно часто» и «очень часто» — это повод внимательнее отнестись к текущей нагрузке и к тому, как вы восстанавливаетесь. Данный мини-тест основан на принципе Perceived Stress Scale (PSS) — шкалы воспринимаемого стресса ⚡️ *это сокращённая ознакомительная версия, а не оригинальная шкала PSS и не метод диагностики. Если ощущение постоянного напряжения сохраняется и начинает сказываться на сне, самочувствии или работоспособности — стоит обсудить это со специалистом. Тест не является методом диагностики и не заменяет консультацию врача❗️ Записывайтесь на консультацию в клинику «Первая Неврология» +7 (846) 200-06-09 💚
288 просмотров