Тренируетесь дома, а результат идёт медленнее, чем хотелось бы?
Тренируетесь дома, а результат идёт медленнее, чем хотелось бы? Иногда дело не в упражнениях. Даже после хорошей тренировки прогресс может тормозить из-за случайных перекусов и слишком калорийных блюд. Но правильное питание — это не сухая грудка и голодные вечера. В канале «ПП рецепты / Худею 🥑» собраны простые и вкусные блюда из обычных продуктов, которые помогают держать форму без жёстких диет. Забирайте рецепты и сохраняйте, чтобы не ломать голову над меню 👇 👇 ПП рецепты / Худею 🥑 https://max.ru/pp_eda_max
1 622 просмотров