ЧТО НА САМОМ ДЕЛЕ ВНУТРИ ENERGY DIET?
ЧТО НА САМОМ ДЕЛЕ ВНУТРИ ENERGY DIET? Я вообще люблю понимать, что именно я ем. Потому что красивые слова на упаковке — это одно. А когда понимаешь, зачем организму нужен тот или иной компонент, отношение к продукту совершенно другое. 1. Белковая матрица 5G Одна из вещей, которые мне особенно нравятся в составе — это сочетание разных источников белка. В линейке используется белковая матрица, куда входят, в зависимости от конкретного продукта, источники вроде соевого и молочного белка, сывороточного гидролизата, яичного белка и пептидов коллагена. Зачем нам вообще белок? Это источник аминокислот — материала, который организм использует для построения и обновления тканей. Особенно важен достаточный белок для сохранения и восстановления мышц. Плюс белковая еда обычно помогает дольше чувствовать насыщение. 2. Антистресс-комплекс с инозитолом Инозитол участвует в работе клеточных сигнальных систем организма и исследуется в том числе в связи с нервной системой. Но здесь я сразу хочу сделать важное уточнение. Я встречала формулировку «природный транквилизатор», но лично я не люблю так говорить. Energy Diet — это всё-таки еда, а не лекарство от тревоги или бессонницы. Поэтому для меня наличие инозитола — приятное дополнение к составу, но не обещание, что один коктейль снимет стресс и решит проблемы со сном. 3. Когнитивный комплекс с холином А вот холин — действительно интересный нутриент. Он нужен нервной системе и участвует в образовании ацетилхолина — вещества, которое задействовано в процессах памяти, мышечного контроля и работе нервных клеток. Мне нравится, что продукт не ограничивается только белками, жирами и углеводами, а содержит ещё ряд микронутриентов, необходимых организму для нормальной работы. 4. Пептидный и витаминно-минеральный комплекс В организме белки и пептиды выполняют огромное количество функций, а витамины и минералы участвуют в обменных процессах, работе нервной системы, кроветворении, нормальном функционировании иммунной системы и множестве других процессов. 5. Beauty-комплекс: пептиды коллагена + витамин С И конечно, девочки, куда без темы красоты 😄 Коллаген — структурный белок нашего организма. А витамин С необходим организму для собственного синтеза коллагена и одновременно выполняет антиоксидантные функции. А вот что мне нравится — здесь всё собрано комплексно. Белки. Жиры. Углеводы. Витамины и минералы. Холин. Инозитол. Пептиды коллагена. И всё это не требует от меня стоять у плиты. Наверное, поэтому Energy Diet так хорошо вписался именно в мою жизнь.