ПП

Правильное Питание | ПП Рецепты

Еда и рецепты · 20 сентября 2026 г.

Открыть канал в MAX

🥗 ПП САЛАТ НА 70 ГРАММ БЕЛКА

🥗 ПП САЛАТ НА 70 ГРАММ БЕЛКА Куриное филе с яйцом и маринованными огурцами под греческим йогуртом. КБЖУ на 100 г: 85 / 11,56 / 2,85 / 2,86 Ингредиенты: 🔹 Куриное филе отварное - 150 г 🔹 Маринованные огурцы - 150 г 🔹 Греческий йогурт - 135 г (1 маленькая банка) 🔹 Красный лук - 70 г 🔹 Варёные яйца - 2 шт. 🔹 Соль, чёрный перец