🌿 Практика «Где я предаю себя?»
🌿 Практика «Где я предаю себя?» Возьмите блокнот и ответьте максимально честно. Напишите список из 3 колонок. Колонка 1 👉 Где я соглашаюсь, хотя хочу отказаться? Например: беру лишнюю работу; выслушиваю жалобы, когда нет сил; еду туда, куда не хочу; делаю то, что должна, а не то, что хочу. Колонка 2 👉 Почему я соглашаюсь? Напротив каждого пункта напишите причину. Например: боюсь обидеть; боюсь конфликта; хочу быть хорошей; боюсь осуждения; чувствую вину. Колонка 3 👉 Что бы я сделала, если бы выбрала себя? Например: отказалась бы; попросила бы помощь; перенесла бы встречу; выделила бы время себе. Завершающий вопрос Посмотрите на свой список и ответьте: Какое одно действие я могу сделать уже завтра, чтобы выбрать себя, а не чужие ожидания? Не нужно менять всю жизнь за один день. Иногда путь к себе начинается с одного маленького слова: «Нет». Очень часто за желанием всем угодить скрываются глубокие внутренние программы: страх быть отвергнутой; страх остаться одной; чувство вины; убеждение, что любовь нужно заслужить. В Матрице Души такие сценарии видны очень ярко. Именно поэтому на консультациях мы разбираем не только предназначение или таланты. Мы смотрим глубже: ✨ почему вы постоянно ставите себя на последнее место; ✨ откуда берется чувство вины; ✨ какие жизненные уроки проходит ваша душа; ✨ что мешает жить легче и увереннее. Если во время чтения этого поста вы узнали себя, возможно, пришло время познакомиться с собой настоящей. Для записи на разбор напишите в сообщения слово: «Я ВЫБИРАЮ СЕБЯ» ❤️