Употребление двух бананов может зарядить энергией для 90-минутной тренировки.
Употребление двух бананов может зарядить энергией для 90-минутной тренировки. Это объясняется тем, что бананы содержат быстрые углеводы, которые дают достаточно энергии, чтобы выдержать тяжёлую тренировку.
352 просмотров