🤩 Вы наверняка знаете, что мозг ориентирован на сбережение энергии
🤩 Вы наверняка знаете, что мозг ориентирован на сбережение энергии Поэтому его часто называют «ленивым». Но совершенно несправедливо — куда точнее принципы его работы описывает термин «оптимизация». 🔘 Вспомните, как учились водить: обычно основная сложность в том, чтобы следить за всем сразу. Но со временем навык «встроился»: постепенно вы начали чувствовать и габариты, и скорость, и дорогу. Правда, излишняя автоматичность и здесь не полезна: например, езда по памяти вместо знаков может закончиться печально, в лучшем случае штрафом. ✅ Так оптимизация, с одной стороны, позволяет сосредоточиться на главном. С другой — способна буквально ослепить. Но вниманием можно управлять. Это навык, причем тренируемый. Если готовы начать прямо сейчас — включайте подкаст преподавателя программ Псидваноль Константина Федосова. Он подготовил для вас простую, но эффективную практику. Чем чаще вы ее будете выполнять, тем лучше будет получаться. А со временем вы заметите изменения в восприятии привычных вещей и событий. ✨ Еще больше инструментов Константин дает на «Экспериментальной мастерской» — курсе по развитию сенсорики, который начнется 3 ноября. Записаться тут: https://go.psy20.com/3gp