💡 А вы знали? Дефицит может развиваться задолго до первых симптомов
💡 А вы знали? Дефицит может развиваться задолго до первых симптомов Когда нутриента начинает не хватать, организм не сразу подаёт сигнал. Какое-то время он выкручивается сам: тратит запасы, перераспределяет ресурсы Поэтому вы можете чувствовать себя нормально, хотя уровень уже снижается ✏️ В этой карусели разобрали, как организм адаптируется к нехватке и почему симптомы появляются не сразу 📌 Сохраняйте, чтобы лучше понимать своё тело, и делитесь с друзьями
61 просмотров