🔷 Как правильно измерять артериальное давление дома?
🔷 Как правильно измерять артериальное давление дома? Даже самый точный тонометр может показать неверный результат, если допущена ошибка в технике измерения! • Размер манжеты: она должна соответствовать обхвату вашего плеча (слишком мала — завысит показатели, слишком велика — занизит). • Положение руки: рука должна спокойно лежать на столе, а манжета находиться на уровне сердца. • Правильная поза: сидите ровно, с опорой на спинку стула, не скрещивая ноги и не разговаривая во время измерения. Сделайте первый шаг к здоровому сердцу уже сегодня — измерьте давление и уделите время умеренной прогулке! Берегите себя и своих близких! 🤍
77 просмотров