Ворвемся в понедельник с козырей, или напомню про ванну с солью
Ворвемся в понедельник с козырей, или напомню про ванну с солью Не обязательно выделять на такой ритуал много времени или ждать вечера субботы. Правда, есть небольшие уточнения: 🛁 если у вас есть кожные заболевания в стадии обострения, множественные гнойнички, непонятное шелушение или декомпенсация любого хронического состояния, принятие ванны возможно только после консультации с лечащим врачом 🛁 общие рекомендации: температура воды не слишком горячая, время не более 15 минут 🛁 при выборе соли для ванны внимательно читайте упаковку, разнообразие сейчас большое. Морская и магниевая соли универсальны, а вот с примесями брома и йода совсем нет. С последними стоит быть осторожным при наличии отклонений в работе щитовидной железы или особой чувствительности кожи к галогенам 🛁 если у вас есть атопический дерматит, даже в ремиссии, аккуратнее с натуральными отварами и пенами для ванн с травяными добавками и эфирными маслами. Это достаточно сильные аллергены Во всех остальных случаях теплая ванна с солью — отличный способ добавить себе расслабления и отдыха этой осенью. Цените себя, Майя.