+2 кг за выходные. Честно — не кайф — 3 августа 2026 г. в 16:31:13.114
+2 кг за выходные. Честно — не кайф Я обычно не паникую из‑за застоя в 1 кг, да и небольшие колебания — это нормально. Но тут весы показали +2 кг — и это уже заставляет задуматься. При этом питание я не менял, ничего «сверхъестественного» не добавлял. Может, это вода? Тем более что после жары у нас резко похолодало — организм мог просто по-другому реагировать. Сейчас я на дозе 5,0 мг «Седжаро». В шприц‑ручке остался всего один укол — из четырёх я уже три поставил. По инструкции, когда ручку вскрываешь, препарат годен 30 календарных дней. То есть если не поставить этот укол в следующий четверг (а это уже через 3 дня), он пропадёт. А шприц‑ручка стоит недешёво — где‑то 6000 - 7000 рублей, терять даже один укол не хочется. И вот перед мной дилемма: Доколоть этот оставшийся укол на 5,0 мг в четверг, а уже со следующей недели спокойно перейти на 7,5 мг. Или не ждать, а уже сейчас переходить на 7,5 мг, чтобы не дать весу откатиться назад. С одной стороны, впереди ещё большая работа, и я пока не достиг желаемого результата. С другой — жалко и денег, и самого препарата. Да и хочется делать всё грамотно, а не на эмоциях. Поделитесь мыслями: как бы вы поступили на моём месте? Или, если у кого‑то было похожее — расскажите. Буду благодарен за ваши истории и поддержку, услышать ваши мнения мне сейчас очень важно. 💬