Сбалансированный завтрак в виде напитко - дефицит калорий = снижение веса
Сбалансированный завтрак в виде напитко - дефицит калорий = снижение веса Сбалансированный завтрак в виде выпечки (в моём случае шоколадный торт "Санчо Панчо" , рецепт выше) - норма калорий = поддержание веса.
85 просмотров