Пространство ясности
Здоровье
Юрист и психолог Вера Семенова. О деньгах, семье, имуществе и решениях, которые мы принимаем, - и о том, что стоит за ними на самом деле. Чтобы в трудных вопросах было чуть больше ясности
Загружаем канал…
Сайт использует cookie для работы и аналитики. Мы используем файлы cookie для работы сайта и аналитики посещаемости. Подробнее в ПодробнееПолитике обработки данных и Правилах.
Здоровье
Юрист и психолог Вера Семенова. О деньгах, семье, имуществе и решениях, которые мы принимаем, - и о том, что стоит за ними на самом деле. Чтобы в трудных вопросах было чуть больше ясности
Почему я завела этот канал Сегодня я не буду делать большой разбор. Сегодня хочу поговорить честно. О том, зачем я вообще создала этот канал и что для меня значит фраза, которая всё чаще звучит в каждом моём посте: Маленькая ясность — большая опора. ─── Мы живём в очень шумное время. Уже несколько лет фоном идёт СВО. К ней добавилась война на Ближнем Востоке. В мире происходит много непонятного, тревожного, меняющегося слишком быстро. И почти все вокруг — уставшие. Не потому что слабые. А потому что слишком долго приходится держаться. Я вижу это по людям, с которыми работаю. По друзьям. По себе. Усталость стала фоном. Тревога стала фоном. Ощущение, что почва под ногами не такая твёрдая, как раньше, — стало фоном. И именно поэтому я решила вести этот канал. Не для того, чтобы добав…
Читать целикомСохраните, если снимаете или сдаёте квартиру. И перешлите тому, кто сейчас подписывает договор аренды.
Право не объяснять Вчера я рассказала, зачем веду этот канал. Сегодня — про одно из самых тихих, недооценённых и при этом самых взрослых прав человека. Право, которое мы редко себе разрешаем. Право не объяснять. ─── Большинство из нас выросли в идее, что отказ нужно обосновать. Если говоришь «нет» — будь добр, расскажи, почему. Желательно — подробно. Желательно — так, чтобы собеседник согласился с твоими причинами. А если не согласится — придумай другие причины, получше. Так появляется странная вещь: — мы соглашаемся не потому, что согласны, — а потому, что не нашли убедительной причины отказать. И через это «не нашли причины» в нашу жизнь заходит очень многое из того, чего мы не хотели. ─── На самом деле взрослое «нет» не требует обоснования. Ни в личных отношениях. Ни в деловых. Н…
Читать целикомЮридическая минутка: не оставляйте важное в звонках Важные договорённости часто исчезают в самом неудобном месте — в телефонном разговоре. Поговорили. Вроде всё обсудили. Все всё поняли. А через месяц начинается: «Я такого не обещал». «Мы не так договаривались». «Я имел в виду другое». «Вы меня неправильно поняли». Поэтому после важного звонка лучше отправить короткое сообщение: «Подтверждаю нашу договорённость: сумма — …, срок — …, порядок оплаты — …». Или: «Подтвердите, пожалуйста, что получили от меня сумму — … в счёт оплаты/предоплаты за — …». Это может касаться аренды, ремонта, займа, услуг, покупки вещи, возврата денег. Не нужно писать юридическим языком. Достаточно зафиксировать главное: * кто; * что; * когда; * за сколько; * на каких условиях. Это не недоверие. Это гигиен…
Читать целикомДорога, которую не нужно пережидать На этой неделе мы два дня ехали домой — я, муж и дети. И в какой-то момент я поймала себя на неожиданной мысли: возможно, это вообще первая в моей жизни дорога, которую мне не хочется переждать. Раньше дорога для меня почти всегда была немного про другое. Вот сейчас проедем ещё столько-то. Вот ещё несколько часов. Вот доберёмся — и начнётся нормальная жизнь. А в этот раз я вдруг обнаружила себя внутри каждого момента. Смотрела в окно. Разговаривала с детьми, с мужем. Пила кофе. Гуляла. Смотрела на дорогу, на небо, на поля. И чувствовала не «мы ещё в пути». А мы уже живём. Это и есть путешествие. Вот эта минута — тоже жизнь. И эта дорога — не промежуток между «сейчас» и «потом». При этом дорога не была совсем спокойной. По пути были опасности, …
Читать целикомПочему после развода родители продолжают конфликтовать, даже когда уже всё поделили Бывшие супруги могут перестать быть парой, но родителями они не перестают быть. И, несмотря на накал страстей, им приходится снова и снова встречаться в вопросах воспитания общего ребёнка. Кто забирает его из школы. Кто оплачивает лечение. Можно ли ехать в отпуск. Как выбрать секцию. Что делать с учёбой. С кем ребёнок будет на праздники. И очень легко получается так, что конфликт между двумя взрослыми постепенно начинает затрагивать ребёнка. Один говорит: «Я всё оплачиваю». Другой слышит: «Ты ничего не делаешь». Один говорит: «Она не даёт мне нормально общаться с ребёнком». Другой слышит: «Тебе вообще всё равно, что нужно ребёнку». А за этими фразами часто стоят совсем другие переживания. Например, …
Читать целикомНебольшая шпаргалка к сегодняшнему посту — сохраните, чтобы не потерять.
Юридическая минутка: алименты — это не только процент или фиксированная сумма Когда речь заходит об алиментах, в голове обычно всплывают два варианта: либо доля от дохода (чаще всего — проценты от зарплаты), либо твёрдая денежная сумма. Эта картина не случайная. При судебном взыскании основными способами определения алиментов являются доля от дохода и твёрдая денежная сумма — в зависимости от предусмотренных законом обстоятельств. Но у родителей есть и другой путь — соглашение об уплате алиментов. И вот здесь появляется совсем другая степень свободы. Статья 104 Семейного кодекса прямо говорит: в соглашении стороны могут предусмотреть разные способы уплаты алиментов. Долю от заработка. Твёрдую денежную сумму, уплачиваемую периодически. Твёрдую денежную сумму, уплачиваемую единовременно.…
Читать целикомРазбор недели: когда вопрос об алиментах — на самом деле не про деньги На прошлой неделе под постом среды в Макс меня спросили: а как это выглядит на примере алиментов и медиации? Отличный вопрос — разберу сегодня. История собирательная, но очень жизненная. Родители разводятся. Оба понимают, что ребёнка нужно содержать. Вопрос вроде бы простой: сколько отец будет платить? Начинают обсуждать — и очень быстро упираются в стену. Мать называет сумму. Отец говорит, что это неподъёмно. Мать слышит: «Ты не хочешь содержать собственного ребёнка». Отец слышит: «Тебя интересует только, сколько из меня можно вытянуть». Разговор превращается во взаимные обвинения, хотя за этими обвинениями по-прежнему стоит один общий интерес — ребёнок. ─── Что происходит на медиации Медиатор не предлагает им г…
Читать целикомНа этой неделе сдала экзамен по одному из модулей обучения профессиональной медиации. А на следующем модуле уже успела узнать о себе кое-что неожиданное. Я всегда считала свою речь одной из своих сильных сторон. Люблю точно формулировать мысли, много говорить, объяснять, подбирать нужные слова. В суде это действительно помогает. На переговорах часто тоже. А теперь я учусь тому, что в медиации иногда нужно делать ровно обратное. Не добавлять слов, а убирать. Не объяснять больше, а оставлять место другому. Не демонстрировать всё, что ты знаешь, а выбирать только то, что действительно нужно сейчас. И это оказалось неожиданно непросто. Потому что усложнить я умею автоматически. Упростить — теперь нужно делать сознательно. Наверное, это вообще отдельный профессиональный навык — уметь не…
Читать целикомСегодня у нашей семьи был очень важный день — мы крестили младшую дочь. Не буду сегодня много рассуждать. Есть вещи, которые хочется просто прожить, а не сразу превращать в слова. Просто оставлю здесь немного своей тихой радости. 🤍