Узнавать новое — делиться с другими… ✨
Узнавать новое — делиться с другими… ✨ Привет! Я Екатерина Касимова, но можно просто Катя 🥰 Я фитнес-тренер групповых программ, специалист по НейроГрафике и основатель Клуба Счастливой Женщины. И, кажется, всю жизнь я делаю одно и то же — объединяю людей ❤️ Ещё в детском саду была Снегурочкой в окружении снежинок 🤩 В школе и университете — старостой. В найме — руководителем. Позже собрала большую команду в сетевом бизнесе. А сегодня создаю пространство, где женщины могут поддерживать друг друга, развиваться и становиться счастливее. 💫 Клуб Счастливой Женщины Я создала его как место, где можно хотя бы ненадолго выдохнуть, переключиться с бесконечных дел и вспомнить о себе. Здесь мы: 🌿 заботимся о здоровье и теле ✨ пробуем новое и развиваемся 🤍 поддерживаем друг друга 🧘♀️ устраиваем лайтовые челленджи и марафоны 🎨 рисуем НейроГрафику онлайн 💬 общаемся и делимся опытом Без гонки за идеальностью и без критики. Здесь можно быть собой, пробовать, ошибаться и идти вперёд в своём темпе. 🤸♀️ Фитнес Моя собственная забота о здоровье однажды привела меня в фитнес — и я поняла, что хочу помогать женщинам чувствовать себя сильнее, здоровее и увереннее в своём теле. Я обучилась на фитнес-тренера групповых программ и сейчас провожу занятия по: 🧘♀️ йоге 🤸♀️ стретчингу 💆♀️ МФР 🔥 функциональным тренировкам Также работаю индивидуально — помогаю подобрать формат занятий под ваши цели, уровень подготовки и образ жизни. 🖊️ НейроГрафика А ещё однажды я влюбилась в НейроГрафику — творческий метод, который я использую как инструмент для работы с целями, желаниями и внутренним состоянием. Провожу онлайн и офлайн мастер-классы, где мы через рисование исследуем свои желания, ищем новые решения и создаём пространство для изменений. ❤️ В итоге я объединила всё, что люблю Фитнес, творчество, развитие, общение, поддержку и желание быть полезной другим женщинам. Так появился мой Клуб Счастливой Женщины — пространство, в котором мы вместе заботимся о себе, узнаём новое и становимся чуть счастливее. Если вам откликается мой подход — буду рада познакомиться ближе 🥰 Присоединяйтесь к сообществу: https://vk.ru/katerina_kasimova_club А если хочется больше поддержки и регулярных активностей — приглашаю в закрытый Клуб Счастливой Женщины 👭➡️ https://vk.com/katerina_kasimova_club?w=donut_payment-197852518&levelId=2205 Также ко мне можно обратиться в личные сообщения по поводу: 🖊️ индивидуальных и групповых встреч по НейроГрафике — онлайн/офлайн 🤸♀️ индивидуального фитнес-сопровождения 🏋️♀️ персональных тренировок — онлайн/офлайн 👭 групповых тренировок для ваших коллективов Если не знаете, какой формат подойдёт именно вам — просто напишите мне в ЛС. Вместе разберём ваш запрос и подберём подходящий вариант 🤍