*Движение - это жизнь!*🤓
*Движение - это жизнь!*🤓 Приглашаем Вас на *занятия по скандинавской ходьбе*🦯🧑🦳 — простому и *эффективному* способу поддерживать *здоровье*🫁 и *активность*🔥! *Скандинавская ходьба* помогает укрепить мышцы💪, улучшить работу сердца🫀 и суставов🦵, а также повысить общую выносливость👍, при этом не перегружая организм👌. 🌲🌳 Занятия будут проходить в лесопарковой зоне под руководством опытного фитнес- тренера. Занятия: ⏰ 2 раза в неделю *ВТОРНИК И ПЯТНИЦА* *16:00-18:00* 🏠 Адрес: *‼️ВСТРЕЧАЕМСЯ у Ротонды* в *Гольяновском парке напротив* дома по адресу *улица Алтайская, дом 8* 📝Для записи присоединяйтесь в группу👇 https://max.ru/join/qPW02o6QGSc5AfjUL2M4eqbttEYfx4_GyvSJ9vW5oQ4 На наших занятиях Вы научитесь правильной технике ходьбы с палками🦯, проведёте разминку и растяжку, а также насладитесь прогулками на свежем воздухе🏞️ в дружной компании🧑🦳🧑🦰👱. Это отличный способ оставаться в форме🙋, снизить стресс📉 и повысить настроение🔝. 🤗Ждем Вас на наших занятиях! 👫 Вас ждет дружная команда единомышленников и хорошее настроение 😀!