Хочу поделиться немного личным.
Хочу поделиться немного личным. Не так давно мне попалась метафорическая карта — ребёнок и огромный волк. Я какое-то время просто смотрела на неё. Волк большой, сильный, немного пугающий. Но он не нападает. Ребёнок тоже не убегает. Они просто стоят друг напротив друга и смотрят. И почему-то для меня эта карта оказалась не столько про страх, сколько про встречу со своей силой. Мы иногда боимся собственных сильных частей. 💎Своей злости. 💎Напора. 💎Способности защищать себя. 💎Желания уйти. 💎Умения сказать «нет». 💎Даже своей самостоятельности. Особенно если когда-то за проявление этих качеств мы получали в ответ: 💎не злись, 💎не спорь, 💎будь помягче, 💎не будь такой, 💎ты слишком… И постепенно можно научиться бояться не только того, что происходит снаружи, но и того, что происходит внутри нас самих. А у этого волка есть ещё одна деталь — он ранен. И мне очень откликнулось это сочетание: сила и уязвимость одновременно. Мы почему-то часто думаем, что сильное нужно сделать ещё сильнее, а уязвимое — спрятать. А может быть, дело вообще не в этом. Может быть, иногда нам нужно просто познакомиться со своей силой. ✔️Не приручить её. ✔️Не подавить. ✔️Не сделать удобной. А понять: от чего она меня защищает? зачем она мне когда-то понадобилась? и нужно ли ей сейчас всё ещё стоять на страже? Наверное, я всё больше думаю о взрослении именно так. Не как о попытке избавиться от каких-то своих частей. А как о возможности наконец познакомиться с ними поближе. И перестать бояться себя целиком. А если посмотреть на эту карту без моего объяснения — о чём она для вас? Что вы здесь видите?