Загружаем публикацию…
Мы используем cookie для улучшения работы сайта и анализа статистики. Оставаясь на сайте, вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности.
И ИДЕМ ГОТОВИТЬ ЗАВТРАК! Наша задача: 1. большая хорошая тарелка, 2. чувство сытости после, 3. собираем тарелочку по правильному: половина тарелки сырых овощей, четверть тарелки белков (2-3 яйца, тунец, готовое мясо или рыба) , 1/8 тарелки жиров (орешки, авокадо, несколько слайсов сала или холодца) Сладкое - ягоды треть стакана или несладкий фрукт - например 1/4 грейпфрута. ОБЯЗАТЕЛЬНО СДЕЛАЙТЕ ФОТО! Углеводы оставим на обед 🫂
Наркопрофилактика и реабилитация (Тюменская область)
ОГБУЗ "Детская клиническая больница" г.Смоленск
Два раза в неделю свежие посты этого канала — на почту и в личную ленту. Без повторного поиска канала вручную.
ПСИХОЛОГИЯ | СЕМЬЯ | ЛЮБОВЬ
Неделикатный психолог Марина Корнева🎯
Неделикатный психолог Марина Корнева🎯
Данко Ирина Невролог | Цефалголог | Дементолог
