🌞 ДЕНЬ 🌙 ИЛИ 🌃 НОЧЬ?
🌞 ДЕНЬ 🌙 ИЛИ 🌃 НОЧЬ? А может... и то, и другое? Кажется, что Москва этим летом превратилась в огромную спортивную площадку. Каждый день какие-нибудь мероприятия! А 4 июля их сразу несколько! Вот два самых интересных для меня: ☀️ Днём — «День Московского спорта» 📍 Лужники 🕚 11:00–21:00 🎟️ Бесплатно Это настоящий фестиваль спорта и музыки для всей семьи. Для себя я выбрала такие тренировки: · Барре (13:00) — почувствовать себя немного балериной от #SMStretching · Пилатес (14:00) — кор и грация от #SMStretching · Степ-аэробика (16:00) — для красивых ног от студии #SlimFitClub Да и вообще там куча всего интересного: 🔥 экстрим-парк с мотофристайлом и скейт-зонами; 🏃 полоса препятствий; 💪 воркаут и десятки открытых тренировок; 🚴 сайклинг под DJ-сеты; 🤝 встречи с известными спортсменами; 👶 активности для детей. Тут и показательные выступления, и соревнования, и просто тренировки в удовольствие, и даже фестиваль этноспорта с лаптой и кулачными боями. Ну и без концерта никуда!🎤 🎶 С 13:00 до 21:00 на сцене: Zivert, Ёлка, ST, Бьянка, Pizza, Мари Краймбрери, Тима Белорусских и другие! Так что, танцы обеспечены!💃 Подробная программа: https://day.sport.mos.ru/ 🌙 Вечером город меняет настроение — начинается «Ночь Московского спорта». 📍 Арбат, Парк Горького, Климентовский переулок, Кудринская площадь, Ильинский сквер и другие площадки центра Москвы. 🕖 19:00–22:00 🎟️ Бесплатно Это совсем другая атмосфера — вечерний город, музыка, огни и спорт. Что показалось самым интересным: ✨ танцевальная терапия — прогулка, где движение соединяется с музыкой; 🏀 стритбаскет; 🧗 паркур и воркаут; 💦 гидрофлай; 💃 брейк-данс; 🚴 батуты, петли TRX, гамаки и сайклинг под DJ-сеты; ♟️шахматные турниры под 🎤музыкальное сопровождение от групп Фабрика, 5st Family и кавер-группы Двое. А ещё падел, силовой спорт, рампа, настольные игры, фан-встречи и автограф-сессии. Подробная программа: https://day.sport.mos.ru/night.html ❤️ Мне нравится сама идея этого дня. Сначала прожить его ярко, активно и шумно в Лужниках, а затем отправиться в центр Москвы, чтобы продолжить спортивный праздник уже под вечерним небом. Главное, чтобы погода не подвела, потому что как обычно на выходные обещают дожди. Хотя в прошлый раз тоже были дожди, но мы успели посетить несколько тренировок при теплой комфортной погоде без палящего солнца. Ну что? Что выбираем? ☀️ День? 🌙 Ночь? 🔄 Или устроим настоящий спортивный марафон и успеем на оба фестиваля? Я планирую ехать в Лужники, и возможно на Арбат, на танцевальную терапию. Приглашаю составить мне компанию! Пишите в личку или в комментариях. 🔥💪 P.S. Инфографика создана мною с помощью ChatGPT.