Как погода нарушила мои планы и что из этого вышло
Как погода нарушила мои планы и что из этого вышло В общем вчера я собиралась пойти на День Московского спорта, а муж собирался отвезти внука на дачу и вернуться, но с самого утра зарядил дождь. Поэтому я решила составить своим мужчинам компанию и сгонять с ними на дачу к моим родителям. В итоге остались там на день, пожарили шашлыки, поели ягод, а вечером вернулись домой. Дождя уже не было и я зарегистрировалась на последний сеанс "Танцевальной терапии" которая входила в программу Ночи Московского спорта. Из всех активностей эта мне показалась самой интересной по названию, в описании же говорилось только, что это прогулка с музыкой и танцами. Ну прогулка тоже хорошо, но интриговало слово терапия. Итак, нам раздали наушники и объяснили правила, дальше мы слушали голос внутри наушников. Кстати, один из организаторов, агентство иммерсивных мероприятий (театрализованные аудиоспектакли, концерты, тихие вечеринки), так и называется - "Голос внутри". Актриса Ирина Горбачёва придумала проект «Я танцую по стране» и взяла в партнеры этих ребят. По сути, это иммерсивная танцевальная терапия, записанная голосом Ирины. На протяжении всей прогулки в наушниках играет музыка, либо звучат голоса - Ирины, каких-то других людей, фрагменты из фильмов... А танцор-проводник сопровождает группу, вовлекает участников в действие и помогает через движение и задания по маршруту дать выход эмоциям, расслабиться, разгрузить тело и ум. Примерно так это описано в интернете, но мне хотелось бы рассказать об этом так, чтобы вы тоже погрузились в эту атмосферу и прочувствовали мои эмоции. Представьте, что вы стоите в кругу незнакомых людей, и вас просят повернуться всем в одну сторону положить руки на плечи друг впереди стоящим и начать делать им массаж! Это только начало, чтобы чуть-чуть сблизиться. А дальше вас ждёт Погружение в различные состояния от пробки в метро до райского наслаждения под водопадом смывающим все негативные эмоции, от слэма на концерте до медленного танца с самим собой. А больше всего меня впечатлило как мы толпой выли на Луну, вспоминая самые тяжёлые моменты жизни, каждый свои. Лично у меня слёзы катились градом... И так целый час мы пели и танцевали, плакали и смеялись, смотрели вглубь себя и на окружающих, погружались в мысли и растворялись в музыке. Самый прикол в том, что люди вокруг не слышат вашу музыку и указания, поэтому для них вы толпа укурышей орущих песни и бьющихся в конвульсиях (на самом деле все видят, что вы в наушниках и в целом понимают, что это какое-то мероприятие). Зато, это мощная проработка своих страхов и стеснений. Если вам тоже захотелось попробовать такое, заходите на сайты https://imdancing.ru или https://golosvnutri.ru - там подробная информация и можно приобрести билеты. Вообще это длится 2 часа и стоит от 3.700 руб. А вчера была короткая часовая бесплатная версия. Я лично хочу ещё! Особенно мне хотелось бы повторить этот опыт с тем же проводником - очень уж классная девочка была. После моих слёз она обняла меня, а ещё к нам подошли несколько других человек из группы и тоже обняли. Это было так необычно и если честно не хотелось вылезать из объятий. Обязательно поделюсь с вами видео и фотографиями которые сделали организаторы, когда они их пришлют. Лучше всего не доставать телефон и полностью погрузиться в это действие, но я не знала будет ли видео и поэтому немножечко поснимала. Муж мне сказал "это то, что я больше всего не люблю, но для тебя как раз самый кайф", знакомая призналась, что не смогла бы это пройти, потанцевать где-нибудь в клубе - это пожалуйста, а вот так посреди улицы - нет. А вы бы смогли пойти на такое мероприятие и хотели бы? Короче говоря, день у меня получился лучше некуда! ♥️