Взрослая женщина или всё еще хорошая девочка для мамы?
Взрослая женщина или всё еще хорошая девочка для мамы? Вы — сильная. Вы решаете проблемы всей семьи, разруливаете школьные конфликты, работаете и держите порядок на своих плечах. Но почему внутри звучит тихий вопрос: «Мам, я всё правильно делаю?..» Уверенность и авторитет начинается там, где нам больше не нужно мамино «Одобряю». Я приготовила 5 вопросов-диагностику. Они покажут, воспринимаете ли вы себя как взрослую личность или до сих пор бессознательно ищете маму, которая даст разрешение быть собой. Прочитайте их и честно ответьте «Да» или «Нет». 1️⃣ В большинстве ситуаций я хорошо понимаю, чего хочу именно я, а не чего от меня ждут окружающие. 2️⃣ Я спокойно отношусь к критике близких. Она не вызывает у меня паники, желания оправдываться или чувства, что земля уходит из-под ног. 3️⃣ Мне легко создавать близкие отношения. Я умею доверять без страха, что меня используют, бросят или предадут, если я расслаблюсь. 4️⃣ Когда мой ребенок приносит двойку, грубит или болеет, я остаюсь взрослым. Мне хватает ресурса контейнировать его эмоции, а не проваливаться в свою тревогу. 5️⃣ Я ценю свое время и мнение. Мои близкие чувствуют эту внутреннюю опору и относятся ко мне с уважением. ➡ Посчитайте свои ответы «Нет». Если хотя бы один пункт отозвался болью— это не повод расстраиваться. Это точка роста. Ваши «нет» подсвечивают те места, куда сейчас течет ваша жизненная энергия. Именно оттуда можно забрать себе силу, спокойствие и право на отдых. Именно этому посвящен новый сезон курса «Мамины дочки». Мы начинаем 1 августа. Это глубокое терапевтическое погружение, которое поможет: ✨ Отделить голос вашей реальной мамы от внутреннего критика в голове. ✨ Перестать заслуживать любовь удобством и начать просто жить. ✨ Найти внутренний ресурс, чтобы выдерживать детские кризисы (от плохих оценок до подросткового хамства) без ощущения, что рушится весь мир. ✨ Научиться заботиться о себе так же качественно, как вы заботитесь обо всех остальных. В детстве многих девочек воспитывали послушными, скромными и услужливыми. Во взрослой жизни это превращается в выгорание: мы забываем восстанавливать силы, чувствуем вину за потраченные на себя деньги и теряемся, когда нужно принять важное решение. На курсе через терапевтические письма, бережные задания и разборы ваших личных ситуаций в прямых эфирах мы будем возвращать вам ту маленькую девочку, которую когда-то заставили повзрослеть слишком рано. И научим вашу внутреннюю взрослую женщину любить ее безусловно. 🗓 Длительность: 3 месяца онлайн-работы в закрытой группе в Контакте 👥 Формат: ежедневные небольшие задания на стене сообщества, группы поддержки и живое общение с участницами, которые понимают вас без лишних слов. Стоимость за 3 месяца - 5000 рублей до 31 июля включительно, потом 6990 р. ❗️Важно понимать: этот курс будет полезен вам, даже если вы ответили «Да» на все вопросы. Познавать себя никогда не бывает лишним. Для тех, кто уже чувствует свою силу, клуб станет местом глубокого контакта с единомышленницами и возможностью обсудить любую ситуацию, получив мою личную обратную связь. Чтобы узнать подробности программы и забронировать место, переходите по ссылке: 👉 https://liventsevapsycholog.getcourse.ru/Club_Sad_08_2026 Пусть этим летом расцветает главная любовь в вашей жизни — любовь к самой себе ❤