Пролежни: как не допустить то, что проще предупредить, чем лечить
Пролежни: как не допустить то, что проще предупредить, чем лечить Пролежень появляется не из-за плохого ухода, а из-за долгого давления на одно и то же место. Поэтому знать несколько простых правил полезно каждому, у кого дома пожилой человек, который много лежит или сидит. Где появляются чаще всего: крестец, пятки, лопатки, бёдра, локти, затылок. Иногда и у тех, кто целый день сидит в кресле. Что помогает: — менять положение тела каждые 2 часа, а днём чаще, если человек лежит; — класть человека на бок под небольшим углом, а не строго на бедро, и подкладывать подушку между коленями; — пятки лучше «подвесить»: подложить подушку под голени, чтобы пятки не касались матраса; — не поднимать изголовье кровати слишком высоко без необходимости: человек сползает, и кожа сдвигается (например, во время еды это допустимо, потом лучше опустить); — поднимать и перемещать человека, а не тянуть: трение и сдвиг повреждают кожу; — следить, чтобы простыня была ровной, без складок, швов и крошек; — после гигиены мягко промокать кожу, а не тереть, и давать ей полностью высохнуть; — сменять подгузник и бельё сразу, как они стали влажными; — каждый день осматривать уязвимые места, лучше в одно и то же время; — обеспечить достаточно белка в питании и питьевой режим, если нет ограничений по жидкости. Два мифа, которые вредят: ❌ Массировать покрасневшее место. Так кожу можно повредить ещё сильнее. ❌ Использовать надувные круги. Они нарушают кровоток вокруг и могут навредить. Лучше специальные противопролежневые подушки и матрасы. Когда обращаться за помощью: если покраснение не проходит через полчаса после того, как давление убрали, появились пузырь, ранка или тёмное пятно. Не откладывайте. Профилактика пролежней складывается из мелочей. Именно поэтому она работает ❤️ 📌 Сохраните пост, чтобы он был под рукой. 💬 Связаться с ONHELP 📞 +7 (995) 887-96-87 📍 Ставрополь, ул. Спартака, 2