Зарядка на лавочке: ладонь на голову, ладонь ко лбу, ладонь под подбородок 😄
Зарядка на лавочке: ладонь на голову, ладонь ко лбу, ладонь под подбородок 😄 Не всегда занятие проходит в комнате. Сегодня мы вышли на прогулку и устроили зарядку прямо на лавочке. Правила простые: руки то ложатся на голову, то ко лбу «козырьком», то под подбородок. Только менять положение нужно по команде и вовремя, а не как получится. Тут и начинается самое интересное: у кого-то руки идут в одну сторону, а голова думает о другой. Поэтому смеха было больше, чем ошибок ❤️ Такие простые упражнения тренируют внимание, реакцию и координацию. А на свежем воздухе, в компании и с хорошим настроением получается ещё и просто приятный день. Это обычный день в ONHELP: занятия, прогулки и люди рядом. Хотите увидеть всё своими глазами? Приезжайте на экскурсию. Она бесплатная, в удобное для вас время и персонально для вашей семьи. Познакомитесь с сотрудниками, посмотрите комнаты и занятия, убедитесь, что вашему близкому здесь будет спокойно и безопасно. Записаться просто: напишите нам прямо здесь, в сообщения ONHELP 👇 💬 Связаться с ONHELP 📞 +7 (995) 887-96-87 📍 Ставрополь, ул. Спартака, 2