🔲 Пребиотики — это та самая «пища» для полезных бактерий, которые стимулируют их рост....
🔲 Пребиотики — это та самая «пища» для полезных бактерий, которые стимулируют их рост. Инулин и фруктоолигосахариды являются натуральными пребиотиками, которые помогают полезным бактериям расти и размножаться, поддерживая баланс микробиома. Источники пребиотических пищевых волокон: ▪️ Инулин — цикорий; ▪️ Фруктоолигосахариды — сахарная свекла.Источники пищевых волокон: ▪️ Брокколи; ▪️ Зелёный болгарский перец; ▪️ Шпинат; ▪️ Кейл.
3 просмотров