Я уже 3дня делаю эту мини мини гимнастику, утром после Шагов и еще 2раза в течении дня...
Я уже 3дня делаю эту мини мини гимнастику, утром после Шагов и еще 2раза в течении дня. Записывала себя, но стеснялась показать 😊😊😊, и сейчас волнуюсь, но решила поделиться с Вами❤️ Предлагаю нам вместе, в течении месяца, а м. б. и двух, организовать челендж "3 минуты для здоровья". Особенно актуально для тех у кого есть небольшой арбузик впереди !))), у меня он есть однозначно, буду стараться его ликвидировать. Уж не судите строго буду слать видеоотчет в канал для самоконтроля и привлечения Вас. 🫠😉 Кто со мной⁉️, кидайте свои отчеты в коментарии.
197 просмотров