Пока для вас готовится новый выпуск проекта «Разговоры с чемпионом», мы решили собрать ... — 18 августа 2026 г. в 10:49:31.074
Пока для вас готовится новый выпуск проекта «Разговоры с чемпионом», мы решили собрать интересные факты, связанные с чир спортом: 🧬Хотя для многих чир ассоциируется только с маханием яркими помпонами и кричалками, на самом деле, это полезный и многофункциональный вид спорта, позволяющий укрепить сердечно-сосудистую систему, развить гибкость, выносливость, сформировать мышечный каркас и скорректировать осанку. 😴Чир спорт снижает уровень стресса и… учит высыпаться. Физическая активность способствует выработке эндорфинов, что благотворно влияет на нервную систему растущего организма, а также значительно улучшает качество сна. 🤸♀️Педагоги и тренеры считают, что занятия спортом благотворно сказываются на развитии социальных навыков детей: даже не выступая на соревнованиях, дети взаимодействуют друг с другом во время тренировок и учатся работать в команде. ✨На видео: тренировка наших учениц с тренером-преподавателем Еременко Екатериной Алексеевной✨