Виды мёда и чем они полезны.
Виды мёда и чем они полезны. 1. Липовый мёд Помогает при: простуде и кашле, боли в горле, температуре. ✔ Обладает выраженным противовоспалительным и потогонным эффектом. Идеален в тёплом чае при ОРВИ. 2. Гречишный мёд Помогает при: анемии, слабости, восстановлении после болезни. Богат железом и антиоксидантами. Отлично поддерживает иммунитет. 3. Акациевый мёд Помогает при: проблемах с желудком, бессоннице, нервном напряжении. ✔ Самый лёгкий и гипоаллергенный. Подходит детям. 4. Цветочный (луговой) мёд. Помогает при: снижении иммунитета, упадке сил, авитаминозе. ✔ Универсальный укрепляющий мёд. 5. Падевый мёд. Помогает при: проблемах с кишечником, восстановлении микрофлоры, интоксикации. ✔ Содержит больше минералов, чем цветочный мёд. Мёд нельзя добавлять в кипяток (теряет полезные свойства). Детям до 1 года мёд противопоказан. При диабете — только после консультации с врачом.