Загружаем публикацию…
Мы используем cookie для улучшения работы сайта и анализа статистики. Оставаясь на сайте, вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности.
🦵 Упражнение для здоровья ног «Насос» для вен: Сядьте или лягте. Поднимайте стопы на себя и от себя — 20–30 раз. Затем круговые вращения стопами по 10 раз в каждую сторону. Стоя: подъёмы на носки — 15–20 раз, 3 подхода. ✅ Улучшает венозный отток, снимает тяжесть, профилактика варикоза и тромбоза. Делайте каждый час при сидячей работе. 💧 Пейте воду. Будьте здоровы.Обнимаю! 🤍 Личные сообщения
КПТ-Светлячок. Дарья Кондратьева. КПТ-гипноз.
Ольга Ширина| Красота, Здоровье, Жизнь 💕
Poesia Jungiana | Психопоэтика
Два раза в неделю свежие посты этого канала — на почту и в личную ленту. Без повторного поиска канала вручную.
Секреты здоровья ❤️💊
ПРОГНОЗЫ НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ: психология, астрология, нумерология
Про человека... Про жизнь| Психологический центр
