🌿 Иногда наши чувства говорят очень тихо.
🌿 Иногда наши чувства говорят очень тихо. А мы привыкли их не замечать. Усталость говорит: «Мне нужен отдых». Тревога говорит: «Мне нужна безопасность». Раздражение говорит: «Мои границы нарушены». Грусть говорит: «Мне нужна забота». Но мы часто отвечаем: «Потом». И продолжаем идти дальше. А ведь чувства — это не враги. Это сигналы. Они помогают нам понять себя. 🌿 В новом воскресном пространстве: ✨ «Алхимия внутренней опоры» мы будем учиться останавливаться. Замечать. Слушать. Понимать. Это будет путь через психологию, образы и осознанность. Без давления. Без оценки. С уважением к своему внутреннему миру. Скоро открою дату первой встречи. А пока спросите себя: 💭 Какое чувство чаще всего я стараюсь не замечать? 🌿 vk.ru/club235647329
21 просмотров