Трактовка и анализ снов|Светлана Павлова

Не спешите открывать сонник. Сначала прочитайте это 👇 Когда я только начинала разбираться в снах, я делала то же, что и все: гуглила значение, смотрела в сонник, ждала готовый ответ. А потом чувствовала: «Ну это же не моё!». Знакомо? Представьте: вы приходите в ресторан, заказываете «то же, что у того парня», и удивляетесь, почему вам невкусно. Глупо, правда? А ведь именно так мы часто делаем со своими снами берём чужой «рецепт» из интернета и пытаемся наложить на свою жизнь. Вот в чём дело. У каждого из нас свой внутренний словарь. То, что для одного страх, для другого радость. И этот словарь зависит от того, что прямо сейчас происходит у вас в жизни. Простой пример. Гречневая каша. Кто-то любит её с солью. Кто-то с сахаром. А кто-то, прочитав это, поморщится и вспомнит, как н…

Рада приветствовать вас в моем новом пространстве! Меня зовут Светлана Павлова, я Психолог и эксперт по снам. Если вы здесь значит, ваше подсознание уже готово к диалогу. 7 лет я изучаю язык сновидений, 3 года преподаю психологию снов в высшей школе и помогаю женщинам (и не только!) расшифровывать те послания, которые приходят к нам во снах! Но сны - это лишь вершина айсберга. Чтобы понять их, нужно видеть всю картину жизни «наяву». Поэтому я соединяю в своей работе 3 кита: 1. Глубинную психологию (понимание мотивов и состояний); 2. Язык цифр (нумерологию), как энергетический фон вашей жизни; 3. Метафорические карты (МАК) для быстрых подсказок здесь и сейчас. Почему мой канал для вас? Потому,что я говорю не просто о снах. Я говорю о переменах. Если вы потеряли опору, чувствуете пу…

Снимите жизнь с паузы: ваша мечта уже у вас в кармане Сегодня листала старые фото в телефоне и замерла. 5 лет назад я написала себе: «Хочу быть открытой для новых возможностей и быстро обучаться». А мне ответили: «Света, ты ТАКАЯ уже есть!» Честно? Тогда я не очень поверила. Думала, это просто слова поддержки. Но прошло 5 лет и я оглянулась. За это время я стала преподавателем высшей школы психологии, получила второе высшее, а сейчас осваиваю нейросети и учусь внедрять их в реальную жизнь. Я не планировала этот путь. Но моя открытость и способность учиться , они были во мне всегда. Просто я не сразу это увидела. А теперь вопрос к вам. Как часто вы ставите свою жизнь на паузу? Как часто говорите: «вот похудею», «вот выйду на пенсию», «вот куплю квартиру» и тогда начну жить? Останов…

Наступил понедельник, а значит, у нас есть целая неделя, чтобы сделать что-то важное! Давайте посмотрим, как лучше прожить эти дни, чтобы сохранить спокойствие и энергию. 🗓 Понедельник (22.06) - День старта. Просыпаемся и действуем! Сегодня идеальный день, чтобы записать свои планы на неделю. Если вы что-то давно откладывали,то начните прямо сегодня. 🗓 Вторник (23.06) - День порядка. Разбираемся с мелочами. Хорошо бы проверить списки дел, убраться на рабочем столе или просто выдохнуть и разложить мысли по полочкам. 🗓 Среда (24.06) - День "прислушивания". Середина недели, эмоции могут брать верх. Это нормально! Если что-то идет не по плану , то не ругайте себя, а просто прислушайтесь к своей интуиции. 🗓 Четверг (25.06) - День очищения. Отличный день, чтобы избавиться от лишнего. О…

Мой путь от психолога-любителя до эксперта по сновидениям Знаете, я пришла в профессиональную психологию не сразу. Долгое время я изучала её просто для себя, как увлеченный любитель. А по-настоящему меня «захватила» работа с подсознанием в Лаборатории Сновидений Анны Гер. Именно там я поняла главное: изучать сны для себя это одно. Анна Гер убедила меня: без фундаментальных знаний психологии невозможно понять, что делать с той информацией, которую нам подает наше подсознание. Сон дает нам ключ, но чтобы им воспользоваться , нужна стратегия. Поэтому я пошла учиться дальше, чтобы соединить эти два мира. Теперь я помогаю людям «читать» свои сны и превращать их подсказки в реальные шаги для жизни. Как мы можем поработать вместе? Чтобы выбрать формат, который подойдет именно вам и даст лу…

Сон - это не пауза. Это ваша личная суперсила. Многие привыкли считать, что ночь - это просто время «выключить мозг» и отлежать бока. Но если собрать воедино народную мудрость и последние данные нейробиологии, становится ясно: пока мы спим, наше тело и психика делают работу, которая днем нам неподвластна. Давайте разберем три главные роли вашего сна. 1. Ремонтный цех (Физика) У нее есть биохимическое обоснование. Ночью, особенно в первой половине, выбрасывается гормон роста, который «чинит» мышцы и ткани. Активируется лимфатическая система мозга, которая в 10 раз эффективнее вымывает токсины (те самые белки, что ведут к деменции). Без глубокого сна вы не восстанавливаетесь, сколько бы витаминов ни пили. 2. Мозговой архивариус (Интеллект) Днем мы тонем в эмоциях и информации. Ночью мо…

А ЧТО, ЕСЛИ ВАШ СОН УЖЕ ДАВНО ПЫТАЕТСЯ ВАМ ЧТО-ТО СКАЗАТЬ? Иногда мы просыпаемся и думаем: «Ну и приснится же такое…» А потом забываем. Поезд уехал. Дом оказался чужим. Не можете найти обувь. Кто-то преследует. Машина не слушается. В руках чужой ребёнок. Или снова снится один и тот же человек. ✨Кажется ,что это набор странных картинок. Но во сне практически всегда есть сюжет. Есть начало. Есть то, что с Вами происходит. И есть финал. ✨И вот если посмотреть не на отдельный символ из сонника, а на всю историю целиком, сон начинает звучать совсем иначе. Именно этому мы будем учиться на двухдневном интенсиве «О чём говорит мой сон?» ✨Я покажу Вам, как искать в своём сне три главных ключа: - с чего начинается сон там часто спрятана его тема; - что происходит дальше , там разворачивается в…

А ВЫ УМЕЕТЕ РАЗГОВАРИВАТЬ СО СВОИМ ПОДСОЗНАНИЕМ? На самом деле способов услышать себя гораздо больше, чем кажется. Один из них - сны. Другой - интуиция. - А есть ещё один интересный способ - обратить внимание на реакции собственного тела. 👉Знакомо состояние, когда нужно принять решение: - идти или не идти? - соглашаться или отказаться? - начинать или подождать? - моё это или не моё? 👉Разум может привести десятки аргументов и «за», и «против». А тело иногда реагирует раньше, чем мы успеваем объяснить себе происходящее. 👉В кинезиологических практиках для этого используют так называемый мышечный тест - наблюдают, меняется ли мышечное напряжение в ответ на разные утверждения. 👉Кстати, в каком-то смысле похожий принцип лежит и в основе детектора лжи - полиграфа. Он ведь тоже не умеет …

Зачем человеку сон? А вы что думаете по этому поводу? Личка в МАХ: http://6max.ru/svetlana_pavlova Канал в ВК: https://vk.com/club239879874 Личка в ТГ: @svetlanapavlova_a Подарки : https://lcvr.net/pYCa