Резкое похолодание часто провоцирует дискомфорт в теле: появляется выраженная скованнос...
Резкое похолодание часто провоцирует дискомфорт в теле: появляется выраженная скованность в шейном или поясничном отделах. На холоде наши мышцы рефлекторно спазмируются. Если при этом легко одеться или попасть на сквозняк, возникает стойкий мышечный зажим. Простые правила защиты: подбирать одежду по погоде, избегать сквозняков и своевременно снимать мышечный тонус, не дожидаясь сильного дискомфорта. При наличии выраженного болевого синдрома массаж противопоказан, необходимо обратиться к врачу. #массажульяновск #массажкиндяковка #массажистульяновск #массажспины #оздоровительныймассаж #taplife73
6 просмотров