🎥 Запись эфира «Почему не хватает ресурса и откуда его брать?» — 17 сентября 2026 г. в 03:00:27.449
🎥 Запись эфира «Почему не хватает ресурса и откуда его брать?» Быть мамой, женой и блогером одновременно — это суперсила. Но у любой суперсилы есть свой ресурсный лимит. Знакомо чувство, когда к вечеру ты просто «пустой» гаджет, который даже не включается? 🌟 Провела прямой эфир нейропсихолог и профориентолог Татьяна Сорокина Что обсудили: 🧠 Нейропсихология суеты: Почему мозг устает не от дел, а от переключений. 📱 Соцсети как источник тревоги: Как ленты новостей и чужие успехи воруют нашу энергию и как это остановить. 🌸 Ароматерапия с точки зрения науки: Как запахи реально влияют на мозг (спойлер: это не самовнушение, а наука). ✨ Практика: Как превратить эфирные масла в мощный ресурс для восстановления. 🤗 Смотрите, сохраняйте, отправляйте тем, кому может пригодится! Доброй ночи!