Если копнуть, у аддиктивного поведения всегда есть точка отсчета, которая берет начало ...
Если копнуть, у аддиктивного поведения всегда есть точка отсчета, которая берет начало в детстве и часто передается из поколения в поколение. Ребенок не рождается с тягой к алкоголю, никотину или трудоголизму. Но он с первых лет жизни считывает, как значимые взрослые обращаются с чувствами: 😔 если в семье было не принято говорить об обидах и при любой ссоре мама на несколько дней уходила в себя, ребенок усваивает: когда больно — молчи; 😔 если отец при малейшем стрессе сбегал в гараж, чтобы «успокоить нервы», эта реакция становится понятным и доступным сценарием; 😔 если на детские слезы говорили: «Хватит реветь, на лучше конфетку», еда превращается в обезболивающее от страха и одиночества. Способ может меняться: дедушка выпивал, отец работал на трех работах, а сын часами пропадает в компьютерных играх. Но суть остается прежней — сбежать от невыносимого контакта с собой. Именно поэтому методы вроде запретов, кодирования или прокачки силы воли дают лишь временный эффект. Если просто забрать у человека его привычную защиту и не научить слышать сигналы тела, психика найдет замену: вместо алкоголя начнется компульсивное переедание, а вместо игромании — шопоголизм. Специалисту оказать в таких случаях по-настоящему эффективную помощь можно, только учитывая всю цепочку: от семейной истории до особенностей типа личности. 1 сентября стартует новый поток программы профессиональной переподготовки «Психотерапия зависимостей: современный подход». На курсе вы научитесь работать с любыми формами зависимого и созависимого поведения на глубинном уровне с помощью метода PSY2.0 (ПСИ2.0) и системного подхода, помогая клиентам возвращать устойчивость без внешних опор. 👉 Узнать детали программы и занять место