Ответьте на один вопрос: что сейчас больше всего хочется изменить в себе визуально и по...
Ответьте на один вопрос: что сейчас больше всего хочется изменить в себе визуально и по ощущениям? Можно просто выбрать вариант и напишите в комментариях цифру: 1. Лицо отекает, особенно утром. 2. Овал стал менее чётким, появилась тяжесть в нижней части лица. 3. Шея, плечи или спина постоянно напряжены. 4. Тело кажется тяжёлым, хочется больше лёгкости и движения. 5. Кожа выглядит уставшей, хочется нормального ухода без двадцати баночек. 6. Хочется привести в порядок сразу несколько вещей, но непонятно, с чего начать. Можно написать свой вариант, если его здесь нет. Я посмотрю, какие ответы встречаются чаще, и буду разбирать именно эти ситуации: что можно сделать дома, какие простые практики попробовать, что добавить в уход, питание или привычки. Без огромных лекций. Будем разбираться на конкретных примерах.