ВЧЕРА В ЭФИРЕ БЫЛО ОЧЕНЬ ТЁПЛО. И ОДНА НОВОСТЬ ОГОРЧИТ
ВЧЕРА В ЭФИРЕ БЫЛО ОЧЕНЬ ТЁПЛО. И ОДНА НОВОСТЬ ОГОРЧИТ Девочки, доброе утро❤️ Я до сих пор под впечатлением от вчерашнего. Нас было 150 девочек, и чат не замолкал ни минуты. С первых минут полетели сердечки и огоньки, кто-то здоровался, кто-то писал «Огонь», и я сразу поняла, что мы с вами на одной волне. Мы разобрали, почему тело годами держит напряжение и почему обычный отдых его не снимает. Потом я показала порядок, в котором к телу возвращается расслабление: сначала тело, потом голова, и только после этого сон и силы. А дальше мы сделали практику вместе. И вот тут началось самое интересное. Я попросила вас проверить себя и написать, где вы чувствуете тепло🙏🏻 Вы писали: «Тепло по всему телу» «Внутри блаженство» «Ладони, щёки, стопы тёплые» «Немного теплее ладошки, ритм сердца стал спокойнее» «Горячие щёки, стопы, а руки ещё прохладные» Кто-то честно написал «как и было». И это тоже нормально: телу, которое годами жило в зажиме, нужно чуть больше времени и несколько повторений. Как раз об этом я и говорила в конце. А когда я рассказала, что приготовила для вас, чат отозвался одним словом. «Хочу», «хочу», «хочу», десятками подряд. В такие моменты я особенно люблю свою работу. Теперь о том, чего многие ждали. О записи🙏🏻 Девочки, простите меня. Мы с техникой живём в параллельных вселенных, и вчера записать эфир у меня снова не получилось😔 Записи не будет. Я предупреждала об этом заранее, и всё равно расстроена, потому что эфир вышел живой и очень тёплый. Пересказывать полтора часа в посте я не стану, это будет уже совсем другое. Практику нельзя прочитать, её можно только прожить. А если ты вчера была и у тебя остались вопросы, напиши мне в комментариях. Я отвечу каждой.