Вы погуляли с малышом, вернулись домой, а он вдруг стал гиперактивным и никак не может ...
Вы погуляли с малышом, вернулись домой, а он вдруг стал гиперактивным и никак не может успокоиться? Это нормально. Часто после прогулки ребенку нужно переключиться. Вот несколько простых лайфхаков, как справиться с гиперактивностью ребенка. Если малышу от 0 до 3 лет, сначала умойте его теплой водой, вымойте ручки и лицо. Это помогает ему переключиться на новые сенсорные ощущения. Потом предложите спокойную игру, спрячьте маленькую игрушку и поищите ее вместе, можно спеть простую колыбельную. В конце переоденьте ребенка, дайте любимую игрушку и оставьте его в тишине, чтобы не задействовать внимание малыша. Если ребенку от 3 до 5 лет, после прогулки можно предложить теплую ванну с игрушками. Потом выберите простое успокаивающее занятие, например рисование, лепку, сборку конструктора. Можно обсудить прогулку, спросить у ребенка, что ему понравилось, кого он видел, что было самым интересным. Главное – не торопить ребенка, лучше сделать вечер предсказуемым и спокойным. А какие ритуалы помогают вам после прогулки? Делитесь своими проверенными способами в комментариях.