Загружаем канал…
Сайт использует cookie для работы и аналитики. Мы используем файлы cookie для работы сайта и аналитики посещаемости. Подробнее в ПодробнееПолитике обработки данных и Правилах.
Спорт
Развитие физической культуры и спорта в Елизовском муниципальном районе✅ Муниципальное бюджетное учреждение "Центр физической культуры и спорта Елизовского муниципального округа" - Баскетбол - Футбол - Волейбол - Кикбоксинг - Карате - Центр тестирования ГТО Елизовского муниципального района.
Лето в стиле ГТО: воспитанники спортивных секций Елизовского района сдали нормативы 06 июля 2026 года на территории детских оздоровительных лагерей Елизовского муниципального района прошла спортивная акция «Лето в стиле ГТО». В мероприятии приняли активное участие воспитанники МБУ ДО СШ "Лидер" секция хоккей. Программа акции была направлена на проверку основных физических качеств участников. Ребята смогли испытать свои силы в выполнении нормативов Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне». Соревновательный дух витал в воздухе, когда юные атлеты выходили на старт четырёх дисциплин: * Сгибание и разгибание рук в упоре лёжа на полу. Классическое упражнение для проверки силовой выносливости мышц рук и плечевого пояса. * Наклон вперёд из положения стоя на гимн…
Читать целикомВ спортивном зале МБУ "ЦФКС ЕМР" п.Зеленый уже вторую неделю проводит учебно-тренировочные сборы тренер-преподаватель высшей квалификационной категории МАУ ДО СШ "Феникс" г.Хабаровска Поташов Александр Викторович🔥🏀 Спортсмены команд "Феникс" и "Орион" усердно продолжают готовиться к предстоящему сезону под руководством одного из самых опытных тренеров Дальнего Востока💪🏽 А наши тренеры-преподаватели не упускают возможности набраться опыта и подчерпнуть для себя новые упражнения и методики
Жители Камчатки могут присоединиться к Всероссийскому спортивному диктанту – 2026. В этом году диктант станет масштабнее: по всей стране запланировано более 1000 площадок. Участники смогут узнать больше об истории спорта и олимпийского движения, выдающихся спортсменах и значимых событиях. Организатором акции выступает Олимпийский комитет России. Вдохновителем проекта является трёхкратная олимпийская чемпионка Мария Киселёва. Диктант пройдёт 4 октября, регистрация уже доступна на сайте sportdiktant.ru
Протеиновое мороженое есть можно и полезно. Оно может быть частью сбалансированного рациона, особенно для тех, кто следит за фигурой или регулярно тренируется. В отличие от обычного пломбира такой десерт содержит больше белка и меньше сахара. Вместо него часто используются натуральные сахарозаменители. На что обратить внимание при выборе: ✅ содержание белка — не менее 10–15 г, чем выше, тем лучше для восстановления мышц ✅ количество сахара — 0–5 г, если сахара больше 10–15 г — это уже обычный десерт ✅ калорийность — оптимально до 150–200 ккал на 100 г ✅ состав — ищите натуральные заменители сахара ✅ наличие клетчатки — плюс, инулин или другие пищевые волокна улучшают пищеварение и продлевают чувство сытости У протеинового мороженого есть противопоказания: индивидуальная непереносимост…
Читать целиком🔥Сборная Камчатского края приняла участие в XV Всероссийских летних сельских спортивных играх Со 2 по 7 октября 2026 года в деревне Большой Суходол Нижегородской области прошли XV Всероссийские летние сельские спортивные игры. 🤗Соревнования объединили лучших спортсменов из разных регионов страны. Участники состязались в мини-футболе, волейболе, лёгкой атлетике, многоборье ГТО, спортивных семейных состязаниях, а также в троеборье дояров и механизаторов. 💪Сборная Камчатского края, организованная на базе команды Елизовского муниципального округа представила регион в лёгкой атлетике, многоборье ГТО, троеборье дояров и троеборье механизаторов. В составе команды были следующие участники: - Кирилл Бузоверов - Александр Шишпанов - Павел Винтер - Виктор Тамбовцев - Нина Сафонова - Анжелика…
Читать целиком6 октября 2026 года на территории МБОУ ЕСШ №9 имени Р. В. Федины состоялся важный и яркий спортивный праздник — приём испытаний Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО). Спортивная арена школы на один день превратилась в центр притяжения для юных атлетов в возрасте от 7 до 17 лет, решивших испытать свои силы и приблизиться к заветному знаку отличия. В этот день участникам предстояло продемонстрировать свои лучшие качества в одном из самых требовательных разделов — лёгкой атлетике. Программа испытаний была насыщенной и проверяла целый спектр физических навыков: - Скорость и взрывная сила: бег на 30 и 60 метров. - Выносливость и дыхание: шестиминутный бег. - Силовая выносливость: бег на дистанции 1000, 1500, 2000 и 3000 метров. На беговых дорожках …
Читать целикомВ Елизово коллектив школы-интерната проверил себя на прочность в акции «ГТО — это нам легко» 7 октября 2026 года спортивный зал «Смена» на стадионе МБОУ ЕСШ №7 им. О.Н. Мамченкова в городе Елизово стал центром притяжения для сотрудников Елизовской школы-интерната. В этот день здесь прошла акция «ГТО — это нам легко», объединившая коллектив учреждения в стремлении к здоровому образу жизни и спортивным достижениям. Участники акции — педагоги и сотрудники школы-интерната — с энтузиазмом выполняли нормативы Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне». Программа испытаний была насыщенной и проверяла разные физические качества: - Сила и выносливость: сгибание и разгибание рук в упоре лёжа на полу. - Гибкость: наклон вперёд из положения стоя на гимнастической ск…
Читать целикомВ день рождения президента вспоминаем его яркие цитаты. Взрослые их точно хорошо помнят, а вот как продолжили их юные спортсмены? Проверим память на афоризмы от президента вместе с ними!
Возраст — повод для новых побед: на Камчатке подвели итоги фестиваля ГТО среди пенсионеров На биатлонном комплексе имени Фатьянова в Петропавловске-Камчатском состоялся региональный этап фестиваля Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» среди граждан пенсионного возраста. Мероприятие прошло в рамках Всероссийского дня ходьбы и собрало множество участников, готовых продемонстрировать свою физическую подготовку и спортивный азарт. Участники и победители Фестиваль стал настоящим праздником спорта, где каждый мог проверить свои силы и получить заряд бодрости. Победителей и призёров определили в четырёх возрастных ступенях комплекса ГТО: - XV ступень (женщины): - 🥇 Наталья Слепцова - 🥈 Эльвира Быкова - 🥉 Антонида Салыкова - XVI ступень: …
Читать целикомВ Хабаровске завершился юбилейный V Межрегиональный баскетбольный фестиваль «Лига Про - ГК Полянка Детям». С 28 сентября по 2 октября Хабаровск стал центром детско-юношеского баскетбола Дальнего Востока. На пяти спортивных площадках города встретились 69 команд и более 800 юных спортсменов в возрасте от 10 до 17 лет из семи регионов Дальневосточного федерального округа. За победу боролись команды из Хабаровского, Приморского, Камчатского и Забайкальского краев, Амурской и Сахалинской областей, а также Республики (Саха) Якутия. Команда нашего учреждения "Феникс" под руководством тренера-преподавателя высшей категории Слободчикова А.Г. заняла 3 место среди команд юношей в возрастной категории 2009-2010 г.р.🏀🔥 Помимо командных соревнований, в рамках фестиваля состоялся мастер-класс и откры…
Читать целиком
