МБУ Центр физической культуры и спорта Елизовского муниципального округа
Спорт · 29 июня 2026 г.
🔥27 июня 2026 года на лыжной базе на 34-м километре состоялась спортивная акция «ГТО д...
🔥27 июня 2026 года на лыжной базе на 34-м километре состоялась спортивная акция «ГТО доступно всем», объединившая спортсменов из Камчатского центра ездового спорта. Мероприятие было направлено на популяризацию комплекса «Готов к труду и обороне» и привлечение к занятиям физкультурой людей с различными физическими возможностями. 👍В рамках акции участники выполняли нормативы Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса ГТО. Программа испытаний была разнообразной и включала как силовые, так и скоростно-силовые дисциплины, а также упражнения на гибкость и общую выносливость: * Сгибание и разгибание рук в упоре лёжа на полу (отжимания). * Наклон вперёд стоя на гимнастической скамье (проверка гибкости). * Прыжок в длину с места толчком двумя ногами. * Челночный бег 3×10 метров (оценка координации и скорости). * Подтягивание из виса на низкой перекладине (высота 90 см). * Поднимание туловища из положения лёжа на спине за 1 минуту (упражнение на пресс). * Бег на короткую дистанцию. * Кросс по пересечённой местности. 🤗Проведение подобных мероприятий в регионе, известном своими зимними видами спорта, подчёркивает важность поддержания физической формы круглый год. Участие в акции спортсменов-ездовиков, чья основная специализация — работа с собаками, — демонстрирует универсальность комплекса ГТО и его доступность для атлетов из самых разных спортивных дисциплин.