С едой разобралась — вернулась в свой удобный режим. А вот со спортом сентябрь сыграл з...
С едой разобралась — вернулась в свой удобный режим. А вот со спортом сентябрь сыграл злую шутку. Раньше нас с Ариной дисциплинировал общий тренер. В августе она сменила зал, и наш спортивный подряд распался. Теперь у неё ритм задают школьные физкультура и ритмика, а мой главный фитнес-трекер сейчас — это бег между домом, школой и кружками детей😂 Понимаю, что чувствую себя в разы лучше, когда активна. Надо брать себя в руки и возвращаться! Кто как борется с осенней спортивной ленью?
65 просмотров