То самое чувство, когда… 😅
То самое чувство, когда… 😅 Привычка постоянно быть занятым мешает расслабиться. …садишься отдохнуть — и через пять минут ловишь себя на мысли: «Я что-то не делаю. Надо что-то делать». Внутри сразу включается тревога, как будто ты что-то пропустил(а). И вместо отдыха — новая гонка. Даже в отпуске мозг ищет задачу. Привычка быть занятым(ой) — это не про силу. Это про страх. Страх, что если остановишься — станешь ненужным(ой). Или что развалится мир. Но мир не разваливается. А вот ты — выгораешь. А вы умеете отдыхать? Или тоже сразу ищете, чем заняться? Напишите в комментариях 👇
14 просмотров