Чек-лист диагностики анемии
Чек-лист диагностики анемии 🩸 Что сдаем: Набор леди База: Общий анализ крови (ОАК) с индексами MCV, MCH, MCHC, а также общий белок.Запасы и транспорт: Ферритин, сывороточное железо, трансферрин и TSAT (насыщение трансферрина).Союзники: Витамин В12 и фолиевая кислота.Проверка на скрытые ловушки: С-реактивный белок (СРБ) и СОЭ — чтобы исключить воспаления. 🕵️♂️ Включаем Шерлока: ловушки референсов Лабораторные бланки часто вводят в заблуждение словом «норма». Вот как читать результаты на самом деле: 🚨 Гемоглобин 110 г/л. В бланке это может быть отмечено как норма, но для бодрости этого мало. Стремитесь к 125–140 г/л. 📉 Ферритин ниже 50. Гемоглобин еще может держаться молодцом, но ваши «железные склады» уже пусты. Вы банкрот, просто пока об этом не знаете. 🧩 Индексы MCV < 88. Если эти показатели поползли вниз, ваши эритроциты начали мельчать и бледнеть. Организм бьет тревогу до того, как упадет гемоглобин. 🚛 Высокий трансферрин + TSAT ниже 20%. Трансферрин — это грузовики для перевозки железа. Когда железа мало, организм в панике выпускает на дорогу сотни пустых машин. Если насыщение (TSAT) низкое — ехать грузовикам не с чем. Проверьте ЖКТ. Без здорового желудка и кишечника пить железо бесполезно — оно просто пролетит мимо. Наведите порядок в тарелке. Добавьте качественные источники железа и белка. Идите к врачу. Не назначайте себе капельницы или таблетки по совету блогеров. Бульон и берпи