Ингредиенты:
Ингредиенты: * 200 г красной чечевицы * 2 яйца * 100 г греческого йогурта * Соль — по вкусу * 1 ч. л. разрыхлителя * Любые семечки (тыквенные, подсолнечные, кунжут) - для посыпки Приготовление: 1. Замочите чечевицу в воде на 3–4 часа (или на ночь). 2. Слейте воду и переложите чечевицу в чашу блендера. 3. Добавьте яйца, греческий йогурт, соль и разрыхлитель. 4. Измельчите до однородной густой массы. 5. Перелейте тесто в форму для запекания. 6. Посыпьте сверху любимыми семечками. 7. Выпекайте при 180°C около 50 минут до румяной корочки. 8. Дайте хлебу немного остыть, затем нарежьте. ✨ Такой хлеб: - не содержит муки и дрожжей; - богат белком и клетчаткой; - хорошо насыщает; - отлично подходит к завтраку, супам, салатам или как основа для полезных бутербродов. 💬 Сохраняйте рецепт, чтобы не потерять, и отправьте его тому, кто ищет вкусную альтернативу обычному хлебу.