🫣Ленивый способ мотивировать себя: если совсем нет желания действовать, но это необход...
🫣Ленивый способ мотивировать себя: если совсем нет желания действовать, но это необходимо — просто поменяй формулировку задачи. • Вместо уборки — создание комфорта. • Вместо тренировки — заряд бодрости. • Вместо отчёта — пропуск к спокойствию. Мозг воспринимает не саму ситуацию, а те слова, которыми ты её обозначаешь. Измени название дела — и сопротивление исчезает, появляется готовность начать работу.
356 просмотров