Упражнение для снижения риска деменции 😁
Упражнение для снижения риска деменции 😁 Струп-тест отлично развивает концентрацию и память. В США в 1950-х его применяли на русском языке для выявления советских разведчиков: если понимаешь, что написано, привычнее читать само слово, а не обращать внимание на цвет. Как выполнять? Попробуйте сделать это вместе. Смотрите на слово, произнесите вслух цвет его написания, а не то, что указано. Например, если слово «синий» написано красным, нужно сказать «красный». Постепенно скорость увеличивайте – задача станет сложнее. В интернете можно найти множество подобных упражнений. Регулярно занимайтесь, и мозг будет благодарен.
388 просмотров