Устали быть в постоянном напряжении?
Устали быть в постоянном напряжении? Голова не выключается. Тело зажато. Сон не восстанавливает. Тревожность не отпускает. 🌿 Инь-йога — время, когда можно наконец остановиться. Мягкая практика помогает расслабить тело, снизить стресс и тревожность, улучшить сон, поддерживать подвижность суставов и эластичность мышц. 🧘♀️ Открываю набор в онлайн-группу! Вторник и четверг, вечер. ✨ Первое занятие вы можете посетить без оплаты, чтобы познакомиться с практикой и почувствовать её на себе. Далее — 500 ₽ за одно занятие. Набор открыт ближайшую неделю. 📩 Хотите в группу? Напишите мне в личку слово «ИНЬ» — я расскажу подробности и запишу вас на первое бесплатное занятие. И сразу напишите, во сколько вечером вам удобно заниматься — учтём пожелания при формировании группы. 🤍 #йогаонлайн #иньйогаонлайн #йогадляначинающих