🍬 САХАРНЫЙ ДИАБЕТ: ПОЧЕМУ ЧЕЛОВЕК МОЖЕТ ГОДАМИ НЕ ЗНАТЬ О БОЛЕЗНИ
🍬 САХАРНЫЙ ДИАБЕТ: ПОЧЕМУ ЧЕЛОВЕК МОЖЕТ ГОДАМИ НЕ ЗНАТЬ О БОЛЕЗНИ Диабет второго типа часто развивается постепенно. Человек работает, занимается привычными делами, не испытывает сильной жажды — а повышенная глюкоза уже может повреждать сосуды, нервы, почки и сетчатку. Как это происходит? В норме инсулин помогает клеткам использовать глюкозу. При инсулинорезистентности ткани хуже на него реагируют. Поджелудочная железа какое-то время компенсирует это повышенной выработкой гормона, но затем уровень сахара может вырасти. На какие признаки обращать внимание? Частое мочеиспускание, особенно ночью; сильная жажда; необъяснимая усталость; периодическое затуманивание зрения; медленное заживление ран; повторяющиеся инфекции. Иногда наблюдается необъяснимая потеря веса. Однако диабет возможен и без этих симптомов. Что показывает лаборатория? Глюкоза венозной плазмы натощак 7,0 ммоль/л и выше — диагностический порог диабета. Для гликированного гемоглобина (HbA1c) порог — 6,5% и выше. Обычно при отсутствии очевидных симптомов результат подтверждают повторным лабораторным исследованием. Домашний глюкометр не предназначен для постановки диагноза. Кому особенно стоит обсуждать обследование? Людям с избыточным весом, гипертонией, семейной историей диабета, перенесённым гестационным диабетом и другими факторами риска. Худоба не даёт полной защиты. Можно ли снизить риск? Для людей с предиабетом и лишним весом программа изменения образа жизни, включающая снижение массы тела примерно на 5–7% и не менее 150 минут умеренной активности в неделю, показала снижение риска развития диабета. ⚠️ Сильная жажда вместе с рвотой, болью в животе, глубоким частым дыханием или спутанностью сознания требует экстренной помощи. Самое опасное в диабете второго типа — годы без диагностики. Проверка по показаниям важнее ожидания симптомов.