❤️ «МОЁ РАБОЧЕЕ ДАВЛЕНИЕ — 150 НА 90». ПОЧЕМУ ЭТО НЕ ОЗНАЧАЕТ, ЧТО СОСУДЫ В ПОРЯДКЕ?
❤️ «МОЁ РАБОЧЕЕ ДАВЛЕНИЕ — 150 НА 90». ПОЧЕМУ ЭТО НЕ ОЗНАЧАЕТ, ЧТО СОСУДЫ В ПОРЯДКЕ? Высокое давление нередко совсем не ощущается. Человек может чувствовать себя хорошо, пока постоянная нагрузка на артерии повышает риск инсульта, инфаркта, сердечной и почечной недостаточности. Что означают цифры? Верхнее, систолическое давление измеряют при сокращении сердца; нижнее, диастолическое — между сокращениями. Показатель 140/90 в кабинете врача требует внимания, но по одному измерению гипертонию обычно не подтверждают. Почему дома цифры другие? На результат влияют стресс, разговор, движение, кофе, курение, положение руки и неправильно подобранная манжета. Возможны эффект «белого халата» и скрытая гипертония, когда дома давление выше, чем на приёме. Как измерить правильно? За 30 минут избегайте кофе, курения и нагрузки. Посидите спокойно пять минут, опираясь спиной на стул, поставьте ноги на пол, держите руку на уровне сердца. Сделайте два измерения с интервалом не менее минуты. Для оценки среднего обычно ведут дневник утром и вечером семь дней. Когда обращаться к врачу? Среднее домашнее давление 135/85 мм рт. ст. и выше — важный диагностический порог в ряде рекомендаций. План обследования и целевые значения определяет врач индивидуально. А если 180/120? Повторите измерение через короткое время в спокойном состоянии и срочно получите медицинскую оценку. Если есть боль в груди, одышка, нарушения речи, слабость конечностей, спутанность сознания или нарушение зрения — немедленно 103 или 112. Чего не делать? Не принимайте несколько препаратов подряд и не удваивайте дозу без назначения. Резкое снижение давления может быть опасно. Если лечение нормализовало цифры, не прекращайте его самостоятельно. Главное: «хорошо себя чувствую» не равно «у меня безопасное давление».