Ты можешь восхищаться другой женщиной и не становиться от этого меньше.
Ты можешь восхищаться другой женщиной и не становиться от этого меньше. Иногда мы смотрим на другую женщину и сразу начинаем сравнивать себя: Она красивее. Увереннее. Свободнее. Успешнее. Ей легче проявляться и получать внимание. 🤐И вместо восхищения появляется напряжение. Хочется найти в ней недостатки, обесценить её успех или доказать себе, что ты ничем не хуже. Но её сила не отнимает твою. Её красота не делает тебя менее красивой. Её успех не означает, что ты отстаёшь. Её свобода не говорит о том, что с тобой что-то не так. Попробуй в следующий раз, когда почувствуешь раздражение или грусть рядом с другой женщиной, сделать паузу. 🤗Сделай медленный вдох и спроси себя: Что именно меня сейчас задело? Какое качество я вижу в ней? Разрешаю ли я себе быть такой? Чего я хочу для себя? Иногда нас особенно задевает в других женщинах то, что мы сами себе пока не разрешили: — быть заметной; — говорить о своих желаниях; — получать деньги; — занимать место; — принимать внимание; — быть свободной и уверенной. Тебе не нужно становиться меньше, чтобы другой женщине было комфортно. И тебе не нужно бороться с ней, чтобы почувствовать собственную ценность. Начни с простого: заметь напряжение, выдохни и верни внимание к себе. Если тебе сложно расслабиться рядом с другими женщинами, постоянно сравниваешь себя и хочешь почувствовать больше внутренней опоры, напиши «ХОЧУ» — я отправлю тебе медитацию.😌 А если хочешь глубже пройти путь от конкуренции к женской силе, напиши «РЕТРИТ» — расскажу о ретрите «Тайна женской силы».❤️